第一次实习心得体会

第一次实习心得体会

当我们积累了新的体会时，就很有必要写一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家收集的第一次实习心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

第一次实习心得体会1

周一的学校例会上，教导处通知了各个年级下周三、四将进行本学期第一次月考的消息，这次考试是我顶岗实习半个月以来要面对的第一次成绩检验。虽然两个星期的时间很短，但是在这半个月中，我已经基本熟悉了顶岗实习的工作与生活，能够独立完成日常的教学任务。月考不仅是对学生一个月以来学习成果的检验，更是对我这个实习老师教学情况的考验。为此，我在与指导老师沟通过后确定了较为科学的复习计划，希望与其他实习老师一起分享，共同进步，为这一阶段的工作画上一个圆满的句点。

一、源于课标，立足课本

复习备考的第一步就是要源于课标，立足课本。师大教育系的系主任索桂芳老师在我们的专业课上就非常强调课程标准这一点，模拟授课大赛中也提问了很多我们对于课程标准的理解和掌握程度，课程标准是复习备考中的依据和方向，是试卷中最主要的出题来源。教师们在平常的新课教学中就要注意对于课标的讲解，在复习过程中更是要在课标的基础上进行巩固练习。课标中规定了每个学习板块的若干学习主题，复习中也要围绕着学习主题体现的三维目标：知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观进行。教材是学生学习知识的立足点，教材的知识点能够熟练把握之后，月考的成绩自然也会水涨船高。当然，教材并不是教师进行教学工作的唯一工具，在教学过程中既要以教材为基础，又要尽量做到跳出教材，用教材教，而不是教教材，通过这种方法培养学生关注思品与时事的习惯，为以后教学中真正开启学生的思维、培养学生的各种能力提供了充足的依据，月考的复习也会更加容易与轻松。

二、扎实基础，夯实知识

对于我教的班级来说，学生们大多来自山区，知识基础较差，学习经验不足，在月考的复习过程中就要特别注意基础部分的复习，尽量做到简单的题不丢分。基础扎实了，知识积累多了，方法掌握了，自然分析问题解决问题的能力和归纳提炼的能力也就提高了。我在这个过程中常用的方法是课堂小测，通过问题的听写和背诵不断强化他们的记忆，在点滴的时间中使他们潜移默化的接受基础并且重要的知识，达到及时巩固与提高的效果。

三、强调“点、线、面”立体记忆

对于历史、政治等类似文综科目的复习，学习当中一定少不了背诵、记忆，但是现在的考试越来越重视对学生多方面能力的检测，教师在复习过程中也要向学生强调要在理解的基础上有重点地记忆，千万不可死记硬背。在学习的过程中要精读课本，对于重点章节更要逐字、逐句、逐段地反复阅读，同时要多动脑筋，弄清每一个知识点及其与其它知识点之间的内在联系，强调“点、线、面”立体记忆。对于政治来说，复习中更要重视抓住各知识点之间的联系，把大量分散的政治观点、道德知识等纳入完整的体系中，使学生能真正理解与掌握。如果教师在复习中一味强调一道道的背诵知识点，单纯掌握零碎的知识，记忆几个分散的知识点，不可能达到很好的教学效果。

第一次实习心得体会2

昨天经历了一次面试，于是，忽然就很想把之前实习的经历贴出来，跟大家一起分享，一起成长。————序曲

20xx年6月30日到9月25日，在不到三个月的时间里，我有幸到北京首都农业集团企业文化部实习。回首实习的日子，体会颇多，从最初的面试到最后圆满完成实习，各中的点点滴滴，已成为我生活中的一笔财富。

一、实习伊始，甜中伴着苦涩

6月30日是我第一天走进首都农业集团的日子，当时企业文化部的部长对我进行了面试，问我为什么选择他们的公司以及部门实习。原因很简单，也很有渊源，早在大学的时候，我就是学校校报记者团的编辑，会经常进行新闻稿的采、写、编的工作，而企业文化部要做的事情就是协助编辑编辑和校对稿件等，利用暑期的事情做一件自己感兴趣的事情是一件无比快乐的事情。第一天我要做的就是了解首都农业集团和企业文化部的日常工作。

首都农业集团是20xx年4月，经北京市国有资产监督管理委员会批准，由北京三元集团有限责任公司、北京华都集团有限责任公司、北京市大发畜产公司重组而成的，其中，三元集团始建于1949年9月的平郊农垦管理局；华都集团始建于1975年4月的北京市机械化养鸡养猪工程指挥部（北京市畜牧局的前身）；大发畜产公司创建于1985年5月。三家企业在发展历程中为首都副食品供应和农业现代化发展做出了重要的贡献。企业文化部作为首农集团对外的门户，扮演着极其重要的角色。

刚进到办公室的时候，心里充满着困惑，不知道该怎么跟办公室的人相处，工作中的伙伴与同学应该很不一样吧。从我当时写的心得体会来看，我可以感受得到自己的心情。

“今天是去公司实习的第二天，与昨天相比，今天的自己明显没有什么大的改进，一去那直接就开始看昨天放在那的资料。美玲姐估计看不下去我这样了，于是问我有什么想法。不知道为什么，一听到这个问题我内心里就有点发怵，瞬间变得极其没自信，极其没有思想。

我到底想要通过这次实习提升哪方面的能力？我到底可以做些什么？我具备的能力有哪些？办公室里的三个人，有人主要负责对外媒体这一块，摄影什么的；主编的工作主要是负责报纸的编排；而我协助的那个编辑，目前知道的是：搜集报纸所需要的信息，也会有一些采访什么的。

但是我的定位在哪里？

别人的意见是先慢慢观察，从一些最基本的事情做起。然后慢慢发现自己喜欢做的事情。

我现在需要掌握的信息是：企业文化部的职能或业务可以划分为几个板块？日常业务是什么？核心业务是什么？办公室里的每个人有什么特点？和每个人交流时需要注意什么？什么能说？什么不能说？

学会观察，学会用不同的方式和不同的人说话。

明天，先尝试着写写稿子，校对稿子。从基本的事情做起。”

我应该坚持自己的初衷，利用暑期实习的机会，好好体验一下走出校园的生活，这样做的目的是为了让自己更加珍惜在学校学习的生活。更是拓展自己的思维，学会用多种思维思考问题，跟不同的人相处，体验不同的生活。

在实习期间不断地记录自己的心得体会，是让自己成长和进步的一个路径，在抱着锻炼自己思维和人际交往能力的信念下，我拉开了自己暑期实习生活的序幕。

二、进入角色，慢慢成长

在实习进入到一个月的时候，我慢慢融进了办公室的圈子，也编写了一些新闻稿件，同时，也会在同事的带领下去涉猎一些其他的领域，让我印象深刻的是走进摄影棚，协助同事拍摄广告。从最初的选角，到拍摄方案的敲定，再到实际的拍摄，我基本上都参与了整个过程，但是实际去完拍摄现场的感觉却要深刻得多。经过这一次的体验，我明白，要多涉及一些各个领域的知识，比如：广告、媒体、平面设计和色彩的 ……此处隐藏5226个字……会让hr考虑让你留下。但是技术还是要有的，围绕你的方向努力学习技术，多做demo甚至一些自己的项目，也会为你添色不少。

还有就是工作经验，中小型公司更倾向有项目经验的人去，他们能很快上手甚至随时上手，积累项目经验也会让你的实习更加精彩。

第一次实习心得体会7

终于迎来了开学后的第一次月考，作为一名实习老师肯定是要监考的，但面对月考，反而比我做学生的时候更紧张了。首先，你得提前到考务办领试卷，然后提前去考场分好试卷和答题卡准备分发，接着要提醒他们先写好姓名和考号，把答题卡先涂好，不要把答题卡弄皱弄脏……同时，还要时刻注意他们每个人有没有搞小动作。虽然做学生的时候听监考老师说过同样的话，但现在自己成为监考老师提醒同学们，感受是不一样的。

以前在学校，每当考试做些小动作，都会被监考老师那犀利的眼神扼杀在摇篮中，当时还感觉到奇怪，怎么能发现呢？现在想想，当时自己的行为简直就是愚蠢。站在讲台上，学生的一举一动都能看得到，原来以前都是在老师眼皮子底下“作案”，只不过老师不说而已，想给学生留条生路罢了，毕竟老师也是从学生时代过来的！

我监考的考场很安静，除了翻试卷的声音就是写字的声音，没有出现左顾右看，向其他学生求救的情况，虽然没有这种情况，但还是要时时刻刻关注他们的动向。以前，我最讨厌老师在学生做题的时候走来走去了，会让人心烦意乱，尤其是在遇到难题的时候。所以我尽力控制自己，不到讲台下面走动，隔一个小时走动一次，其余时间就在讲台上面，尽量不给学生造成负担。

总体来说，监考是一件很奇妙的事情，除了盯着学生考试也没有其他事情，就可以想想自己明天做什么，后天做什么甚至不久的将来做什么。而且我觉得老师是一个很神圣的职业。教师既是一种社会角色，也是角色的承担者，泛指传授知识、经验的人，狭义上是指受过专门教育和训练，并在教育中担任教育、教学工作的人，同时，教师是履行教育教学的专业人员，承担教书育人、培养社会主义事业建设者和接班人，提高民族素质的使命。我觉得人人都可以想成为一名教师，但并不是人人都可以成为一名教师！

第一次实习心得体会8

阳春三月，万物伊始。在新的三月中，我又迎来了顶岗实习生活中一个新的挑战——那就是展示一堂地理公开课。

公开课的展示，是每一位人民教师成长的必经之路。但是对于我们顶岗实习的教师而言，也许谁都没有想到会这么快就给我们安排公开课。即使是这样，在收到通知的那一刻，我的心里虽然有小小的紧张，但仍然压抑不住内心的雀跃。一堂公开课，在高一级部所有地理教师面前展示，其中所显示的不仅仅是我对于课本的理解程度，知识的讲解水平，还有对于课堂的整体把握以及所讲内容中的创新点。所以，在接到通知后，经过指导老师的指导，我将公开课的课题确定到人口迁移这一节内容。

在准备阶段，我更加深刻地认识到作为教师的不易，几乎每天空闲的时间都会花在办公室里。首先，对于课本的熟悉。为了加强对课本的熟悉，我将课本的知识点进行了梳理，并且将练习册中的习题都做了一遍。其次，在准备课件的时候，为了防止出现忽略学生的情况，我一遍又一遍地检查课件，绞尽脑汁想让课堂内容更丰富生动些，把课堂还给学生，调动所有学生的主动性与积极性，但是课堂的语言表达也要标准规范。最后重要的一点，就是心态。作为一个年轻的教师，还有很多不足之处，在那么多经验丰富的老教师面前讲课，给我造成很大的压力。但是在指导老师的指导和安慰下，我的心态发生了转变，从之前的紧张到后来的坦然接受。

公开课结束后，老师们对于我的课进行了评价，我归纳为以下两点：

一、要注意对课堂时间的把握。讲课过程中，要注意重难点在时间上的分配。对于那些容易理解的知识点，可以简讲，对于难点和易错点，要精讲。

二、注重提高学生的积极性。在讲解“影响人口迁移的因素”时，为避免产生枯燥的效果，可以课堂交给学生，帮助学生自己理解，提高记忆程度。

无论紧张或是兴奋，我的第一堂公开课就这样落下了帷幕，但是我的教学成长之路却仍然任重而道远。在回顾之余，我也要不断完善自己的不足之处，提高自己的教学水平，争取成长为一名合格优秀的地理教师。

第一次实习心得体会9

虽然大三学生了，可是我还没有参加过一次实习实践，这对我是一种讽刺也是一种激励，我想我该去实习了，这是我上大一时的梦想啊。

可是现实的情况是别说找工作了，就是找一个实习的地方都难。我想这可能是受金融危机的影响吧，许多企业都关门了，也有很多企业苟延残喘，就算是很有实力的企业也开始了节省预算，算计着过日子了，当然不会给我这样的大学生实习机会了。

不过就算是再困难，我还是找到一家实习公司，我很开心。

终于今年3月7日上午开始，我在第一航务工程局第二工程公司附属单位科利公司进行了工商管理实习工作。在实习中，我在公司指导老师的热心指导下，积极参与公司日常管理相关工作，注意把书本上学到的工商管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的工商管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。现实这段时间的工作总结如下：

我所实习的xx公司，隶属于第一航务工程局第二工程公司。第一航务工程局第二工程公司成立于195x年，是以水工、市政、工民建、路桥、安装工程等为主要经营项目的国有大型骨干建筑施工企业，具有航务工程总承包一级、房建二级、市政、水利水电三级、地基与基础一级、钢结构一级、机电设备安装一级、商砼与预制构件二级、勘察设计甲级、计量二级、建筑材料试验甲级等资质。

回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。实习中，我采用了看、问等方式，对科利公司的日常管理工作的开展有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时，对公司的“浇注明天”的服务品牌，"构筑精品，造福社会"的企业使命，"务实求新、敢争一流"的企业精神有了初步了解。

抢抓水工市场快速发展的良好机遇，进一步加大了对青岛港、烟台港、日照港等大型水工工程的跟踪公关力度，认真作好了北船重工搬迁、奥运基础设施建设的经营工作，承揽到北船重工大坞、烟台港三期二阶段、奥运会青岛国际帆船中心标段、日照港中港区东部岸线等工程，确保了传统市场战略项目不丢失。同时，发挥地域优势广揽信息，积极跟踪，承揽到东营港扩建和蓬莱国电等工程，在开拓传统工程领域发面取得了新进展。

实习期结束了，可是实习对我产生的影响还在继续着，我相信在我一辈子之中这次实习都会对我产生巨大的影响。

全球金融危机的到来，对我们国家的经济产生了巨大的影响，我不得不说之前国家智囊团的预言师一个极大的错误，但是既然来了就不能不面对，我相信我们国家能够顺利的解决掉金融危机，使国民经济得到恢复和发展。

通过实习我感觉到我在学校学到的东西似乎在公司中都用不上，这是对我自信心的一种打击，不过我不会灰心，在以后的学习中我一定会继续努力的，多做多练，我相信我不会眼高手低的。